{"id":889,"date":"2014-05-11T22:09:21","date_gmt":"2014-05-11T20:09:21","guid":{"rendered":"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/?p=889"},"modified":"2014-05-11T22:09:21","modified_gmt":"2014-05-11T20:09:21","slug":"schefers-road-to-new-york-3rd-stop-hamburg-marathon","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2014\/05\/11\/schefers-road-to-new-york-3rd-stop-hamburg-marathon\/","title":{"rendered":"Schefer\u2019s Road to New York \u2013 3rd Stop Hamburg Marathon"},"content":{"rendered":"<p><b>\u201eFrischer Wind beim Hamburg-Marathon 2014\u201c so titelt das Onlineportal runnersworld.de \u00fcber den diesj\u00e4hrigen Fr\u00fchjahrsklassiker an der Elbe. K\u00fchle Temperaturen, dunkle Wolken und teilweise auch Wind waren keine idealen Bedingungen f\u00fcr das Rennen, das bereits im Vorfeld unter der Absage von\u00a0Haile Gebrselassie gelitten hatte. Der RFK lie\u00df sich davon nicht abschrecken und stellte mit dem Schefer einen von 12.841 Finishern.<\/b><\/p>\n<p>Fr\u00f6stelig war es schon am Morgen des 04.Mai 2014 und so galt es f\u00fcr den Schefer erst einmal die richtige Laufklamotte zu finden. \u201eJacke an und ab daf\u00fcr\u201c hie\u00df es gegen 09.00 Uhr und &#8222;erst einmal richtig warm laufen&#8220;. So widrig die \u00e4u\u00dferen Temperaturen, so sch\u00f6n waren die Kilometer \u00fcber die Reeperbahn, entlang den Landungsbr\u00fccken, rund um die Binnenalster, durch Stadtteile wie Ohlsdorf und Eppendorf und nat\u00fcrlich in Richtung Ziel am Messeturm.<\/p>\n<p>Auch wenn es zwischendurch mal ordentlich bergauf ging, so verlor der Schefer doch nie das Ziel aus den Augen die RFK-Fahne in unter 5 Stunden \u00fcber die Ziellinie zu tragen. Und tats\u00e4chlich, nach 04:46:16 zahlte sich aus, dass er bei der diesj\u00e4hrigen &#8222;RFK World Tour&#8220; schon einige Leidenskilometer in Den Haag und Bonn\u00a0auf sich genommen hatte.<\/p>\n<p>\u201eIch tue was ich kann \u2013 und kein bi\u00dfchen mehr\u201c hatte Pete Jacobs nach seinem Sieg bei der Ironman-WM auf Hawaii 2012 so treffend formuliert. Besser kann man des Schefers Erfahrung in Hamburg eigentlich nicht in Worte fassen. Ja, bis zum NYC-Marathon sind noch einige Trainingskilometer n\u00f6tig. Das hat die \u201eTrainingsrunde an Elbe und Alster\u201c deutlich gezeigt. Aber keine Sorge, bis dahin sind es ja <b>noch 182 Tage<\/b>!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-889 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_001\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_001-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_003\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_003-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_002\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_002-150x150.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_004\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_004-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_005\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_005-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_006\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_006-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_007\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_007-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_008\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_008-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/schefer-beim-hamburg-marathon-2014_009\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/Schefer-beim-Hamburg-Marathon-2014_009-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201eFrischer Wind beim Hamburg-Marathon 2014\u201c so titelt das Onlineportal runnersworld.de \u00fcber den diesj\u00e4hrigen Fr\u00fchjahrsklassiker an der Elbe. 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