{"id":1184,"date":"2015-05-11T18:58:54","date_gmt":"2015-05-11T16:58:54","guid":{"rendered":"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/?p=1184"},"modified":"2015-05-12T16:15:13","modified_gmt":"2015-05-12T14:15:13","slug":"le-rfk-tour-de-france-2015-oder-wie-sich-der-rfk-qualt-zu-leben-wie-gott-in-frankreich","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015\/05\/11\/le-rfk-tour-de-france-2015-oder-wie-sich-der-rfk-qualt-zu-leben-wie-gott-in-frankreich\/","title":{"rendered":"Le &#8222;RFK-Tour de France 2015&#8220; &#8211; oder &#8222;wie sich der RFK qu\u00e4lt, um zu leben wie Gott in Frankreich&#8220;"},"content":{"rendered":"<p><strong>FRANKREICH\u00a0&#8211; dieses Land steht f\u00fcr eine exzellente K\u00fcche und\u00a0edle Weine, f\u00fcr Kultur, Kunst und f\u00fcr Eleganz. Ja, <\/strong><strong>Frankreich hat dieses gewisse Etwas, das Besondere, das die Franzosen \u201eje ne sais quoi\u201c nennen! Und Frankreich hat noch etwas zu bieten: furchtbar kalte Seen, schier unbezwingbare Berge und unendlich lange Stra\u00dfen! Also genau das richtige Terrain f\u00fcr den RFK, um den n\u00e4chsten L\u00e4nderpunkt einzusammeln.<\/strong><\/p>\n<p>Bevor es allerdings am 12. April in Paris an der Start des Marathons ging, hatten Sch\u00f6ppic und\u00a0der Schefer bereits\u00a0die ersten Leiden zu beklagen. Ein Schnitt in die\u00a0Hand und starke Schmerzen in der Achillessehne zwangen beide zum Zuschauen wie Aitsch die 42,195 km im fast gleichen Tempo wie in New York abspulte. Auch wenn er es nicht zugeben mochte, aber die Runde bei herrlichem Fr\u00fchlingswetter vom Champs-\u00c9lys\u00e9es vorbei am Place de la Bastille und dem Eiffelturm bis hin zum Ziel am Porte Dauphine zog tiefere Furchen der Leiden in sein\u00a0Gesicht als ihm lieb war. Schlussendlich\u00a0standen\u00a0f\u00fcr den RFK-Sportwart unfassbar gute\u00a003:11:01 Stunden\u00a0und Platz 831 in der AK 40 zu buche und den anderen beiden (Fast-) Marathonis das ungl\u00e4ubige Staunen ob dieser grandiosen Leistung ins Gesicht geschrieben. \u201eNeues Jahr, neues Gl\u00fcck\u201c oder vielleicht doch London, Boston, Wien oder Tokyo &#8211; mal schauen, zu welchem Fr\u00fchjahrsklassiker es den RFK im n\u00e4chsten Jahr verschl\u00e4gt.<\/p>\n<p>Zumindest der Schefer hatte nicht lange Zeit, um sich \u00fcber die entgangene Medaille in Paris zu \u00e4rgern, stand doch am 03. Mai der Ironman 70.3 Pays d&#8217;Aix in Aix-en-Provence auf dem Programm. Noch immer leicht gehandicapt wollte er\u00a0hier\u00a0nicht wieder zusehen, wie sich ein Athlet nach dem anderen auf dem Zielteppich feiern l\u00e4sst und warf sich mit rund 2.400 anderen Triathlon-Bekloppten in die 19\u00b0 frischen Fluten des Lac de Peyrolles. Knapp 43 min und eine Wechselzone sp\u00e4ter ging es weiter in Richtung H\u00fcgelketten der Region Provence-Alpes-Cote d&#8217;Azur, wo es neben den rund 1.100 H\u00f6henmetern auch den Col du Cengle mit dem Rad zu bezwingen galt. Zur\u00fcck in Aix-en-Provence warteten noch vier recht\u00a0wellige Laufrunden \u00e1 5,3 km durch die Altstadt und\u00a0den Parc de la Torse auf den Schefer, ehe es \u00fcber die Cours Mirabeau zum Zielbogen an der Fontaine de La Rotonde ging. Mit einer Zeit von 07:19:15 Stunden\u00a0belegte er\u00a0am Ende\u00a0Platz 260 in der AK 45 und war mit sich und dem errungen L\u00e4nderpunkt mehr als zufrieden.<\/p>\n<p>Mal schauen, ob und wann die \u201eRFK-Tour de France\u201c ihre Fortsetzung findet; vielleicht dann mit kulturellen und kulinarischen Gen\u00fcssen oder doch wieder als \u201eTour der Leiden\u201c. Wir werden sehen, also<\/p>\n<p>Stay tuned!<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1184 gallery-columns-3 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_001-die-rfk-tour-de-france-2015-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_001-Die-RFK-Tour-de-France-20151-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_002-aitsch-beim-paris-marathon-5\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_002-Aitsch-beim-Paris-Marathon4-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_003-aitsch-beim-paris-marathon-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_003-Aitsch-beim-Paris-Marathon1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_004-aitsch-beim-paris-marathon-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_004-Aitsch-beim-Paris-Marathon1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_005-bsc-beim-im-70-3-pays-daix-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_005-BSC-beim-IM-70.3-Pays-d\u00b4Aix1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_006-bsc-beim-im-70-3-pays-daix-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_006-BSC-beim-IM-70.3-Pays-d\u00b4Aix1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_007-bsc-beim-im-70-3-pays-daix-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_007-BSC-beim-IM-70.3-Pays-d\u00b4Aix1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_008-bsc-beim-im-70-3-pays-daix-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_008-BSC-beim-IM-70.3-Pays-d\u00b4Aix1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon portrait'>\n\t\t\t\t<a href='http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/2015-05-03_009-bsc-beim-im-70-3-pays-daix-2\/'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"http:\/\/rfk-nuernberg.de\/WordPress\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/2015-05-03_009-BSC-beim-IM-70.3-Pays-d\u00b4Aix1-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FRANKREICH\u00a0&#8211; dieses Land steht f\u00fcr eine exzellente K\u00fcche und\u00a0edle Weine, f\u00fcr Kultur, Kunst und f\u00fcr Eleganz. 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