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Dann hat er wohl Geburtstag! Zu einem wahren Feuerwerk hatte unser Sportwart Ende Juni geladen und fast alle RFK-ler waren seinem Ruf gefolgt. Mit Sack & Pack und Kind & Kegel ging es nach Reutles, wo das halbe Dorf seinen … Weiterlesen
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Natürlich ist es das! Aber wer hätte das gedacht? Einer, der immer nur an der Startlinie steht, von Wettkampf zu Wettkampf eilt und sich von Erfolg zu Erfolg quält, wohl sicher nicht. Es sei denn, es kommt der Tag, an … Weiterlesen
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Am Samstag 20.07.2013 startete der Schweizer Franke unter der RFK Flagge ziemlich spontan am Running Day in Penzberg. Die 10 Kilometer wurden bei ausserordentlich heissen 30 Grad in 46 Min 36 Sek.absolviert. Dies bedeutete Platz 8 in der Alterskategorie M30 (und … Weiterlesen
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Unser geliebter Klub war am 17.März dabei, als um 07.30 Uhr frühmorgens der Halbmarathon in NYC gestartet wurde. Die anspruchsvolle Strecke führte 21,1 km durch den Central Park, zum Time Square und dann südwärts Richtung Wall Street. Ein tolles Event … Weiterlesen
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Bei sehr kalten Temperaturen um den Gefrierpunkt haben die beiden RFK-Boyzz Dr.Mike und Fritz den 13.Winterwaldlauf in Erlangen-Bruck über 10km absolviert. Es ging über 2 Runden á 5km ausschließlich auf geschottertem Waldboden. Gefinished wurde wie folgt: Dr.Wagner mit 43:27 und … Weiterlesen
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Die beiden RFK Runner Aitsch und Schweizer Franke gaben sich am 10. Silvesterlauf in Nürnberg die Ehre. Bei idealem Laufwetter sind die beiden mit folgenden Zeiten um den Wöhrder See (10km) gerannt: Aitsch 41:45 Rang: 22 (M35) … Weiterlesen
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So schnell kann es gehen: Aus einer fixen Idee entstand ein Klub und der feierte inzwischen seinen dreijährigen Geburtstag. Der Tradition folgend trafen sich die Klub-Mitglieder Ilse, Schweizer Franke (in Begleitung von Fast-Mitglied Kiki), Aitsch und Schefer am 15.12.2012 im … Weiterlesen
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„360ties emotion sorgt für Impact, für Zusammengehörigkeitsgefühl und für dauerhafte positive Erinnerung des Erlebnisses. Eingefrorene Gefühle verzaubern – und dies immer wieder. Das eigene Ich von allen Seiten sehen und erleben zu können, fasziniert.“ – mit dieser Aussage wirbt das … Weiterlesen
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Sensationell, super schön, voll geil – Worte zu finden fällt nicht schwer, wenn man über die Party des Jahres spricht. Hajö & Friends haben am Vorabend des Karnevalbeginns zur Olympia ´72-Motto-Party nach München gebeten und nicht weniger als 180 Gäste … Weiterlesen
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Und dabei ging es gar nicht so gut los für den Schefer! Während sich Thomas, der Schweizer Franke und unser weißer Kenianer Fritz beim ersten Hightlight des Jahres, dem Vattenfall Berlin Halbmarathon, in die Siegerlisten eintragen durften, wälzte sich „Antje“ … Weiterlesen
